Estamos de celebración, después de un año de intenso trabajo por fin ve la luz el nuevo libro sobre de nuestra Directora Ejecutiva, Mª Luisa de Miguel :«Mentoring, un modelo de aprendizaje para la excelencia personal y organizacional», editado por Ediciones Pirámide (Grupo Anaya).
El mundo líquido en el que estamos inmersos demanda nuevas formas de aprender y adaptarse a los cambios. El mentoring proporciona a personas y organizaciones una fórmula para aprender de una forma ágil, inteligente y estratégica. Este libro te proporcionará la ruta para navegar en la era del aprendizaje. En él descubrirás un modelo para construir relaciones y mantener conversaciones transformadoras.
Una conversación de calidad transforma nuestro cerebro, lo expande. El mentoring facilita los procesos de cambio personales y organizacionales a través de conversaciones que se transforman en decisiones, decisiones que se convierten en acciones, y acciones que producen resultados. Gestionar personas y organizaciones a través de conversaciones tiene un efecto multiplicador del talento.
El próximo mes comenzará con la gira de presentaciones del libro, ya tenemos confirmada la presentación en Bilbao y Burgos y estamos negociando en otras ciudades de España y Latam. Os mantendremos informados a través del blog de las distintas fechas y lugares donde María Luisa de Miguel estará presentando el libro, y recibiréis una invitación a través de nuestro newsletter. Nos encantaría contar con vuestra presencia presencia, y si hace tiempo que nos sigues a través de redes sociales o de nuestro blog será un placer conocerte en persona.
Si tienes oportunidad de leer el libro, agradeceremos mucho vuestro feedback y comentarios. El mentoring es una práctica que se está implementando a nivel personal y organizacional en muy diferentes ámbitos. Cada experiencia, cada punto de vista, cada aportación es valiosísima para enriquecer esta metodología que está basada en lo más valioso del ser humano: la relación y la conversación.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/07/mentoring-2.png27161854Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-09-16 18:46:552019-09-23 15:10:5119 de Septiembre sale a la venta el libro «Mentoring, un modelo de aprendizaje para la excelencia personal y organizacional»
A nadie le sorprende ya hablar del cambio y de como ha impactado en nuestras vidas a nivel de prácticas, costumbres, o dinámicas: del trabajo para toda la vida, a la necesidad de reinventarse constantemente; de existir una única modalidad para desarrollarse profesionalmente o trabajar (trabajo por cuenta ajena-funcionariado), a descubrir nuevas formas como la emprendeduría, el trabajo freelance, la economía colaborativa, el interin manager….
Los cambios en la tecnología siempre producen transformaciones sociales que acaban impactando en los modos de vida de las personas. El cambio del modelo productivo ha alterado la forma de trabajar, la forma de concebir la carrera profesional y, con ello, la manera en que encaramos nuestro desarrollo personal.
Por todos sitios se habla de la necesidad de gestionar el cambio, de adaptarse al cambio, de anticiparse al cambio. Quizás también es importante comenzar a buscar las oportunidades de mejora para nuestro desarrollo y nuestra vida, que los cambios pueden encerrar.
Hasta ahora una carrera profesional iba aparejada a un mismo rol o perfil y con una dirección de ascenso continuado. Progresar se equiparaba a escalar niveles jerárquicos, aumentar los ingresos, o el tamaño de la organización. El progreso se concebía más de una forma material que existencial. De esta forma tener éxito o progresar se asociaba a seguir avanzando peldaños en la escala material, y fracasar retroceder o quedarse atascado en alguno de ellos. Nadie se planteaba, como apunta Jack Welch en su libro «Winning» que un trabajo puede dar sentido y emoción a nuestras vidas o puede acabar con toda nuestra energía, y que experimentar una u otra sensación no depende del nombre del puesto, de la compañía, de la nómina, etc, etc, etc. Como dice Mayte Pierahoy en día las carreras ascendentes ya no son la norma y cada vez son más los que se apuntan a las carreras “zigzag”. Una mejora en la carrera profesional ya no pasa únicamente por ir a un puesto de mayor jerarquía, categoría, remuneración, o a una empresa más grande, puede consistir en un realineamiento dentro de la propia empresa o fuera de ella, buscando un puesto que tenga menos responsabilidades pero más posibilidades de aprendizaje, de desarrollar nuevas habilidades y de hacer cosas diferentes. O bien realizar un trabajo similar pero de forma independiente y autónoma sin estar contratado bajo el paraguas de una empresa.
El cambio en el mercado de trabajo ha traído consecuencias negativas para muchas personas que han perdido su puesto y se encuentran con dificultades para acceder a un empleo. Sin embargo, también ha supuesto para otras la oportunidad de hacer un replanteamiento de su vida, de su carrera profesional y de su desarrollo. Y desde luego, creo que para todas, la convicción de que ya no podemos prescindir de estar atentos a lo que pasa a nuestro alrededor, dentro de nosotros, de cuales son las nuevas tendencias en cuanto a formas de contratación, modelos de carrera, nuevos perfiles y puestos, organización del trabajo, prestación de servicios, etc. Como señalaba el citado Jack Welch “Es imposible saber dónde nos llevará un determinado trabajo, pero eso no significa que debamos dejar nuestro futuro en manos del destino.»
“Como primer reto te planteo que pienses en cómo es tu actitud ante el futuro y en cómo ha sido en los últimos 5 años:
– Eres o has sido una avestruz pasiva que sufre el cambio sin enterarse a pesar de llevar tiempo inmersa en él. Que esconde la cabeza para evitar problemas, para mantenerse quieta donde está?
– O eres un bombero reactivo que se ocupa de combatir el fuego una vez se ha propagado, y se pasa la vida saltando de fuego en fuego y acaba quemándose?
-Te identificas con un asegurador pre-activo que se prepara para los cambios previsibles, que aplica la máxima de más vale prevenir que lamentar, y los cambio no le pillan desprevenido pero al final se acaba sometiendo a ellos?
– Y si fueras un conspirador proactivo que trata de provocar los cambios en la dirección de sus metas y propósitos?
La semana pasada tuve una interesante conversación con la EX-CEO de una importante agenda publicitaria a nivel mundial, en la que me relató como intuyo el cambio de rumbo de su organización tras la salida del CEO del grupo a nivel Europa y la llegada del nuevo, y lo que todos esos cambios iban a implicar para ella. Desde hacía tiempo venía planteándose si realmente quería seguir 10 años más con el ritmo de trabajo de los últimos 10, la presión por los objetivos, la falta de tiempo para cultivar otras facetas de su vida, para invertir en su desarrollo, y explorar nuevas opciones. Decidió que quería dar un cambio de rumbo a su carrera: aprovecho el momento, negoció su salida de la empresa y ahora está a punto de lanzarse a una nueva andadura profesional más hecha a la medida de la vida que quiere vivir y el trabajo que quiere realizar.
Si quieres convertirte en un conspirador proactivo de tu futuro me gustaría compartir contigo algunos consejos que pueden ayudarte:
1.- Mantén activas estas 4 preguntas en tu vida, especialmente, cuando empieces a experimentar periodos largos de baja energía, aburrimiento, desazón, o estancamiento.
– ¿El trabajo me permite estar con personas que comparten mis inquietudes, me aceptan como soy, no hay conflictos de valores, puedo expresar mi personalidad sin miedos o tengo que callarme, esconder partes de mí importantes de manera habitual?
– ¿El trabajo me da la oportunidad de aprender, ampliar mi mente, desarrollar mis habilidades, descubrir y poner en práctica otras nuevas?
– ¿El trabajo amplía mi red de contactos, me ayuda a crear relaciones estratégicas, me abre puertas, me visibiliza o posiciona profesionalmente?
– ¿El trabajo aporta algún significado a vi vida, siento que contribuye a mejorar algo, a ayudar a alguien?
2.- Ten siempre a mano y dispuesta tu brújula interior
Reflexiona y profundiza a menudo en tu autoconocimiento: qué te motiva, qué te gusta hacer, qué te apasiona (y que no); qué se te da bien, en qué trabajos y áreas tiene buenos o excelentes resultados. Para ampliar tu visión pídele a 4 0 5 personas de diferentes ámbitos, que te conozcan y te hayan visto trabajar o desempeñarte en diferentes actividades o ámbitos, que te aporten su visón. ¿Cómo te valoran personal y profesionalmente? ¿En qué creen que podrías mejorar?Con toda la información para, contémplala y pregúntate ¿Mi trabajo actual está alineado con mis pasiones y talentos? ¿Me está permitiendo tener la vida que deseo vivir? ¿Si contínuo en él como imagino mi futuro? ¿Cuanto de alejado está del que realmente quiero?
En un mapa mental puedes describir detalladamente cual sería tu trabajo ideal: con qué tipo de personas te gustaría trabajar, en qué tipo de lugar, cómo sería tu vida diaria, qué roles jugarías, qué roles jugarías, cuánto ganarías, donde vivirías, que añadiría y quitaría a tu vida actual…..Aunque el refrán dice que las comparaciones son odiosas, en este caso vuelve a comparar tu situación actual con tu trabajo ideal, analiza las diferencias, identifica oportunidades de cambio, evalúa que necesitarías aprender, mejorar, o cambiar para acercarte a tu trabajo y vida ideal.
3.- Pon a funcionar el radar
Investiga el mercado, el entorno, cuáles son las tendencias laborales y profesionales, que demandan las personas, las empresas, la sociedad, qué cambios sociales se están produciendo o se avecinan. Con toda esta información piensa a quién le puede interesar lo que tu quieres ofrecer. Introdúcete en nuevas redes de contactos, especialmente las que estén relacionadas con el trabajo al que aspiras. Entabla conversaciones con las personas que se mueven en él para conocer de primera mano como funciona, cuales son las oportunidades y barreras de entrada, que necesitarías para acceder a él.
Nunca debemos dejar de soñar, pero es mejor hacerlo con un pie cerca de la tierra, si el mercado no necesita lo que tú ofreces plantearse un movimiento de carrera hacia tu trabajo ideal a lo mejor no es lo más sensato y realista en este momento.
Está la labor de sondeo y exploración te puede servir para darte cuenta de la necesidad de realizar una actualización o diversificación de tus habilidades para alinearlas más a lo que el mercado demanda, de esta forma serás más atractivo para él, más deseable laboralmente hablando. No dejes de estar atento a lo que pasa a tu alrededor: lee, acude a conferencias, a formaciones, a encuentros de networking, no te aísles en tu isla laboral actual, suele derivar en una muerte o estancamiento profesional y personal.
4.- Prepara la mochila para cruzar el puente
Para pasar de tu trabajo actual a tu trabajo ideal vas a necesitar aprender y desarrollar nuevas habilidades, crear una nueva red de contactos, adquirir nuevos conocimientos. Invierte cuidadosamente en tu capital personal pensando en el futuro profesional al que aspiras.Invierte cuidadosamente en tu capital personal pensando en el futuro profesional al que aspiras.
Actualizar tu cv, tu bio, tu presentación profesional, tus perfiles en RRSS y tu actividad en ellas, apuntando firmemente en la dirección de tu trabajo ideal.
5.- Comienza a dar pasos
Establece objetivos concretos. Si por ejemplo tu meta es estar en tu trabajo ideal en 3 años, establece un objetivo específico para el primer año que te haga estar más cerca de esa meta, y desgránalo en microobjetivos y acciones a llevar a cabo en los 6 primeros meses del año. Luego reevalua a los 6 meses y vuelve a plantear nuevos micro-objetivos y acciones que te acerquen a tu meta.
El cambio requiere acción, reserva espacio en tu agenda semanal para dedicar un tiempo a realizar actividades que contribuyan al logro de esos objetivos concretos a más corto plazo y, especialmente, a tu meta a más largo plazo.
Nunca olvides que la meta no es solamente conseguir un trabajo distinto al que tiene actualmente, sino construir una carrera profesional que tenga sentido para ti, y que te permita hacer cosas con las que te sientas realizado.
No existe un empleo perfecto, una carrera perfecta o una vida perfecta, sólo son perfectos si te hacen feliz.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/09/CARRERA.jpeg675648Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-09-09 18:44:542019-09-09 18:44:54Algunas ideas de como conspirar proactivamente para tener una carrera profesional satisfactoria
Un año más tenemos el privilegio de ser una de las entidades invitadas a la gala de los Premios Fundación Princesa de Girona. Este año es una ocasión especial pues los premios celebran su 10º Aniversario y se celebrarán en Barcelona los días 5 y 6 de Noviembre. Durante los dos días se desarrollará un programa de actividades pensado para atraer a un gran número de jóvenes. Si tu eres uno de ellos, no te pierdas este video y solicita una invitación para participar.
Video 10º Aniversario Premios FPdGi
Las dos jornadas girarán en torno a algunos de los temas que preocupan a la sociedad: la sostenibilidad, el empleo, el pensamiento crítico, la igualdad de oportunidades… Se trata de un evento pensado para que los jóvenes de todos los rincones de nuestro país —y de algunos de nuestros países vecinos— participen activamente y sean los protagonistas, generando un debate transformador en el que podrán aportar y ser escuchados.
El día 5 será la ceremonia de entrega de los Premios FPdGiedición 2019, bajo la presidencia de SS. MM. los Reyes. Ese día también participarán y estarán presentes personalidades internacionalmente reconocidas y comprometidas con las nuevas generaciones cuyo mensaje es relevante para los jóvenes.
Las actividades y contenidos para el día 6 estarán liderados por referentes en diferentes ámbitos de nuestra sociedad y permitirán a los participantes, tanto a jóvenes como a representantes de la sociedad civil —entre ellos los patronos de la FPdGi, que también estarán presentes—, elegir entre una oferta de contenidos de primer nivel, además de impulsarles a activar su red de contactos.
Grandes referentes internacionales y voces inspiradoras están llamados a debatir para transformar el mundo. ¡Anímate a participar en un evento en el que los jóvenes son siempre los protagonistas!
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/07/Captura-de-pantalla-2019-07-13-a-las-11.18.15.png541758Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-07-16 09:20:242019-07-30 08:29:165 y 6 de Noviembre estaremos en el 10º Aniversario Premios Fundación Princesa de Girona
Según Hegel, el pleno desarrollo consiste en convertirse en un ser humano que siente, sabe y lucha por ocupar el lugar que quiere en el mundo. Un ser humano que se reconoce como constructor y transformador de su realidad con libertad y responsabilidad.
Somos muchas las personas que soñamos con contribuir a que cada persona puede realizarse y encontrar su lugar en el mundo. Probablemente estemos inmersos en un nuevo renacimiento, y de nuevo las ideas humanistas son más necesarias que nunca para dar a todos la oportunidad de satisfacer la necesidad de sentirse competente y de aportar lo mejor de su talento al mundo. Necesitamos poner a las personas en el centro, y trabajar por una educación que les permita desarrollarse integralmente, convertirse en un ser humano bueno y útil para si mismos y para los demás. Necesitamos crear una sociedad de personas carismáticas.
“La educación ayuda a la persona a aprender a ser lo que es capaz de ser» Hesíodo
Para hacer realidad ese sueño la educación sigue siendo la herramienta necesaria, pero tiene que adaptarse a las demandas del tiempo que vivimos. Todos debemos tener acceso a la educación en igualdad de oportunidades, teniendo en cuenta la diversidad de contextos, necesidades y características personales. Debemos aspirar a desarrollar entornos personales de aprendizaje para optimizar el desarrollo del potencial humano.
El modelo del Diseño Universal del Aprendizaje (DUA) apuesta por la creación de entornos personalizados de aprendizaje, lo cual requiere de una metodología educativa centrada en la persona, como es el modelo INTEGRAL GENERATIVE MENTORING. Supone tener en cuenta las motivaciones, estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, talentos diversos que cada persona atesora. Implica establecer metas de aprendizaje y evaluarlas de forma continua según lo que va ocurriendo en el proceso de aprendizaje, metodologías flexibles y abiertas. Apostar por el aprendizaje activo, autónomo y autorregulado, por un descubrimiento guiado y una indagación apreciativa de los recursos de aprendizaje de cada persona. Supone aprovechar toda la riqueza de la experiencia como fuente de aprendizaje, fusionando la acción con la reflexión, para lograr futuros profesionales reflexivos.
El DUA se basa en tres principios fundamentales que forman parte de nuestra metodología de aprendizaje:
Representación: Trabajar con la variabilidad de estímulos para enriquecer el aprendizaje y hacerlo accesible a todos. Utilizar elementos visuales, auditivos, kinestésicos, aprendizaje reflexivo, experimental, abstracto, activo. Combinarlos todos permite a los alumnos fluir en la experiencia de aprendizaje.
Acción y expresión: Fomentar que sea el alumno el que elija como aprender y como demostrar lo aprendido, lo cual además de favorecer la autonomía, la decisión, y la iniciativa, estimula la creatividad. En nuestras formaciones los participantes proponen temas a trabajar, dinámicas a realizar, y los facilitadores nos adaptamos a sus necesidades, cumpliendo así el principio de estar centrado en la persona del aprendiz.
Participación: Preguntar al alumno sobre sus preferencias, sus mejores estrategias de aprendizaje, sus conocimientos previos y experiencia para adaptar el aprendizaje a ellas. Conectar la materia con la vida, intereses, vocaciones pasiones, motivaciones, entornos y metas de los alumnos, para hacer el aprendizaje significativo y que sientan que han co-creado su propio aprendizaje. Interesarse por conocer los distintos perfiles motivacionales de los alumnos para adecuar la forma de guiarlos en su aprendizaje a dichos estilos.
«Lo que se les dé a los niños, los niños darán a la sociedad« Karl A. Menninger
El desarrollo del talento necesita confianza y oportunidades. La educación debe trabajar para que las personas aprendan a descubrir su talento y a confiar en él, y brindarles las oportunidades para que se exprese, se despliegue y sea visible. Si tú también quieres ser parte de este cambio te podemos ayudar acompañándote en la implementación de nuestro modelo de aprendizaje INTEGRAL GENERATIVE MENTORING.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/07/dua.jpeg247204Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-07-09 15:39:042019-07-09 15:39:04Diseño Universal del Aprendizaje, una educación para el pleno desarrollo
La autorregulación emocional es un proceso conversacional con nosotros mismos, a través del cual alineamos pensamientos, emociones y acciones para lograr los objetivos que nos proponemos. Este tipo de conversación autorregulatoria nos ayuda a no desviar nuestra atención de la meta, a no perdernos por otros caminos o en otros proyectos que nos distraen y alejan de dicha meta. Diversas investigaciones han demostrado que ser capaz de autorregularse resulta crucial para obtener éxito en la vida. (Dignath y Büttner, 2008; Dignath, Büttner y Langfeldt, 2008; Zimmerman, 2011).
En el proceso autorregulatorio la clave está en equilibrar las metas de crecimiento y las de bienestar, según señala Boekaerts (1999). El crecimiento completa el circuito neurobiológico de la motivación logrando la satisfacción y el bienestar. El problema está en que ambos se obtienen al final del mismo, cuando se alcanza la meta, y mientras se está en el camino de su consecución suele primar la meta de bienestar, asociada al placer y a la evitación del esfuerzo. En cada momento del viaje hacia nuestro objetivo experimentados esa duda entre continuar centrados en la meta o abandonarnos en tareas más placenteras, especialmente, cuando tenemos que realizar acciones o tareas que no nos agradan, que nos suponen esfuerzo, o cuando además hay otras alternativas más fáciles que aportan una satisfacción inmediata. Asimismo, en dicho viaje es importante no recargar el mismo de acciones que supongan un esfuerzo continuado, una obligación o un deber, puesto que nos impediría experimentar bienestar en la travesía y comprometerá nuestra motivación para perseverar hacia la meta.
La autorregulación emocional es el arte de la elección, entre aquello que me apetece hacer ahora pero me aleja de mi meta, y aquello que a lo mejor no me agrada tanto pero me acerca a mi meta. Quiero compartir contigo 7 claves que te ayudará a dominar la competencia emocional de la autorregulación a metas.
7 CLAVES PARA AUTORREGULARSE EMOCIONALMENTE
1.- Fijar una meta autoconcordante
Una de las claves para autorregularse es anticipar la recompensa que nos va a aportar el logro de la meta. Para ello es imprescindible fijar una meta que realmente sea importante para nosotros, conectada con nuestros valores, nuestros estilos motivacionales, nuestros intereses, nuestro potencial y nuestras características personales, que sea significativa y tenga sentido para nuestra vida. Este tipo de metas se denominan autoconcordantes. Anticipar la meta supone imaginarla en el presente, visualizarla, sentirla, recrearnos en ella, y volver a esa imagen y visión cada vez que aparecen distracciones, otras metas más placenteras, dudas, miedos, etc.
Lograr metas exige acción, el problema es que a veces no sabemos elegir bien las acciones que nos ayudarán a alcanzarla, o bien, son acciones que chocan con nuestros valores, nuestras motivaciones. Actuar, cuando además exige cambios, hacer cosas nuevas, o dejar atrás hábitos no efectivos, supone un esfuerzo y grandes dosis de motivación. Todos estamos inmersos en una red de roles y demandas que a veces nos resulta difícil de cumplir y equilibrar. La motivación es un bien muy preciado, es la energía que nos mueve para actuar, por eso es tan importante cuidarla y saber como generarla, transformarla y regenerarla.
Si la mayor parte de nuestras acciones no producen resultados que nos hagan avanzar hacia nuestra meta, aparecerá la frustración y con ella el abandono del camino hacia la meta. Si las acciones que emprendemos no tienen en cuenta nuestros intereses, motivaciones, áreas de disfrute, valores, preferencias, consumiremos mucha energía en su puesta en práctica y nos quedaremos desgastados, desmotivados. Cuando nos atrapan los estados emocionales negativos se apaga nuestra iniciativa, nuestra claridad mental, nuestra creatividad, nuestras mejores capacidades.
La trampa de la persistencia nos atrapa en una espiral de actividad sin sentido. Persistir escontinuar con una actividad o un proyecto que ha dejado de tener sentido o valor para nosotros, probablemente porque cuando se estableció no se realizó de forma autoconcordante, o porque en el camino han aparecido variables que la han despojado de sentido, o bien el esfuerzo a emplear en relación al beneficio a obtener no compensa y puede comprometer el logro de otras metas, o nuestro desarrollo futuro.
Sin embargo, perseverar implica firmeza en la consecución de los objetivos a pesar de las dificultades y los obstáculos. Perseverar y no persistir nos ayuda a desarrollar una personalidad resistente. Lo que te desconecte, te aleje o te desvié de tu meta, lo que ha perdido valor, abandónalo y no dejes que te atrape.
5.- Evitar la hipermotivación
Hay personas que viven iniciando nuevos proyectos, nuevas metas, pero que nunca completan el circuito de la motivación. Viven enganchados a la dopamina de la excitación del inicio, del nuevo reto, pero no saben mantener la motivación hasta el final para lograr la meta. Para sentirse “aparentemente bien” hacen y hacen, pasan de una actividad a otra, de un objetivo a otro, de un proyecto a otro, se hiperactivan, se hipermotivan, se abandonan en los brazos de la multitarea.
Para mantener una motivación optima y sana hace falta voluntad, la media naranja de la motivación, la que aporta la perseverancia en su matrimonio. Y la voluntad es reflexiva, se para, analiza, compara, elige, evalúa y rectifica si es necesario. La voluntad ahorra tiempo y energía a una motivación, a veces, descontrolada. Motivación y voluntad son la alianza de emoción y razón para el logro de nuestras metas, un uso eficiente de nuestro cerebro.
6.- Mantener un diálogo constructivo con nosotros mismos.
La forma en la que nos hablamos determina nuestros resultados. Para autorregularnos necesitamos conversar con nosotros, y esa conversación gira en torno a lo que queremos y para que lo queremos, a qué dice de nosotros, a cuales serán las mejores vías de conseguirlo, a cómo han sido los resultados, qué ha funcionado y que no, que sería necesario cambiar para mejorar.
Manejar nuestro diálogo interior, no dejar que los pensamientos rumiantes ocupen nuestra mente, analizar la experiencia y sus resultados con un enfoque a soluciones y no a problemas, centrarnos en nuestras expectativas y no en las que otros tienen de nosotros, negociar con nuestros miedos, plantarles cara, tener presentes los logros, el avance, son algunas de las estrategias para mejorar la calidad de nuestro diálogo.
El logro de metas requiere de un diálogo constructivo que refuerce nuestro capital psicológico: autoeficacia, optimismo, esperanza y resiliencia. Un diálogo que nos haga tomar conciencia de donde estamos, hacia donde vamos, qué hemos hecho, cómo ha resultado, y qué más necesitamos hacer. Debemos aprender a dialogar con nuestra experiencia para aprender de ella.
Cómo dialogar de forma efectiva con nosotros mismos
7.- Aprender de modelos
Las personas que elegimos como modelos nos inspiran y la inspiración es una fuente de metas autoconcordantes. Mihaly Csikszentmihalyi cuenta en su libro Flow que las personas que han crecido con referentes que les contaban historias de logros, retos, hazañas y experiencias importantes, suelen tener más facilidad para fijar metas autoconcordantes.
Además, el aprendizaje por observación es una estrategia que el ser humano ha utilizado de forma efectiva a lo largo del tiempo. Es más, cerebralmente hablando venimos con un mecanismo, las neuronas espejo, especialmente pensado para aprender observando e imitando. Observar e interactuar de forma continua con personas que son un ejemplo de autorregulación emocional nos permite aprender de ellas y, además, puede resultar contagioso. Según una serie de estudios realizados por científicos de la Universidad de Georgia, en Estados Unidos, dirigidos por Michelle vanDellen (2009 y 2015): las personas que observan a otras actuar con un buen nivel autorregulación y autocontrol (incluso después de observarlas cuando piensan en ellas: efecto resonante) se vuelven más propensas a auto-controlarse.
Contar con un buen mentor o mentora nos ayuda a desarrollar nuestra autorregulación emocional para el logro de metas.
La autorregulación emocional es una habilidad que se aprende y desarrolla, si quieres comenzar a entrenarla te podemos acompañar.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/07/autorregulación-.jpeg300187Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-07-01 07:42:422019-07-09 15:43:217 claves de la autorregulación emocional para el logro de metas
Reflexionando para la conferencia que impartiremos el 28 de Junio en Lima sobre como potenciar el talento y la carrera profesional de las mujeres en el sector minero-energético en Peru, recordamos este video sobre «Mujeres en la historia» que dirigió y guionizó nuestra Directora Ejecutiva para el primer TEDxAvilesWomen.
¿Qué tienen en común todas estas mujeres? Todas ellas fueron innovadoras, revolucionarias y rebeldes, porque descubrieron qué querían ver en el mundo y asumieron su papel de agentes de cambio. Todas ellas se negaron a ser lo que la sociedad les dictaban, cambiaron la reglas del tiempo que les toco vivir, y contribuyeron a mejorar el presente y el futuro de muchas otras personas.
“Cada uno de nosotros tiene una idea, aunque sea vaga, de lo que le gustaría conseguir antes de morirse, lo cerca o lo lejos que nos quedemos de este objetivo se convierte en la medida de la calidad de nuestra vida”.Mihaly Csikszentmihalyi
Todas ellas tenían un propósito claro de lo que querían ver en el mundo, de lo que querían lograr antes de irse de él. Quizás deberíamos pararnos a reflexionar más sobre nuestro propósito, sobre aquello a lo que queremos contribuir, sobre lo que queremos cambiar en el mundo, sobre el mundo que queremos construir, en el que queremos vivir. Sobre ¿Cuáles son nuestros valores? ¿Nuestras pasiones? ¿Nuestros referentes? A quienes admiramos y por qué. Detrás de las respuestas a todas estas preguntas está nuestro propósito en la vida. Todos tenemos uno, algo por lo que luchar, algo en lo que comprometernos, algo que nos hace sentir vivos, orgullosos, parte del mundo. Descubrirlo lo cambia todo.
Todos llevamos un lider dentro, todos tenemos el instinto natural de movernos hacia aquello que queremos conseguir. Cuando algo verdaderamente nos importa y queremos lograrlo, somos proactivos, perseverantes, creativos, decididos, convincentes. Descubrir nuestro propósito despierta a nuestro lider interior.
El propósito es el motor de todo, lo que nos mueve a actuar con una energía desbordante, con una fortaleza inquebrantable y con un entusiasmo inagotable. Todos somos líderes de nuestros propósitos, de nuestra misión en la vida, de nuestros sueños, de nuestras metas, nuestros objetivos. Todos somos el lider de nuestra vida, una vida que tiene un fin, un sentido, un legado que dejar en el mundo. Cuando conectamos con todo ello despierta el lider que habita en nosotros y se activan nuestras capacidades y habilidades: negociación, cooperación, colaboración, innovación, comunicación, organización, estrategia, empatía, planificación. Todas ellas emergen para ponerse al servicio del logro de nuestra meta.
Todos podemos ser parte del cambio, podemos ser constructores de nuestro futuro en el presente, diseñadores de nuestra vida. Es la hora de conectar con nuestras aspiraciones, focalizar nuestra meta para hacerlas realidad, y atrevernos a pasar a la acción, a desafiar los convencionalismos, a aprovechar todas las oportunidades para lograr lo que queremos, a experimentar, a equivocaros, a tener éxito. Es hora de poner nuestro talento al servicio de todo ello. Podemos conquistar grandes metas si alineamos nuestros propósitos, nuestro talento, y nuestro liderazgo.
desarrollo talento
El camino para desarrollar nuestro talento es un viaje lleno de descubrimientos y aprendizajes.Todos queremos que nuestro talento sea atractivo para nuestro entorno. Todos queremos que nuestro talento brille como un diamante. No debemos renunciar nunca a esa visión, a esa meta, pero tampoco debemos olvidar que es un camino arduo, con momentos buenos y malos, y que requiere su tiempo, sus pasos, saber aguantar, saber esperar, saber lanzarse, saber dar un paso atrás para coger impulso, saber acelerar.
El talento se desarrolla como el bambú. Primero invierte hacia dentro, trabajando el autoconocimiento para saber en qué eres bueno, como lo puedes hacer ver, cuales son tus metas, tus posibles acciones para crecer, para luego comenzar a mostrarte, a desplegar tu talento, a dar frutos, creciendo cada vez con más fuerza, más rapidez y mayor solidez. El bambú se convierte en una de las plantas más resistentes y a la vez más flexibles del planeta, gracias al tiempo dedicado a hacerse fuerte, a crecer hacia dentro. El talento brota con fuerza gracias a la confianza en uno mismo, y ésta nace del autoconocimiento. Para otorgar nuestra confianza a otra persona, dedicamos tiempo a conocerla, ¿por qué no lo hacíamos también con nosotros mismos?
Historia del sabio bambu
4 PASOS PARA HACER CRECER TU TALENTO
1.- Planta tu semilla. Establece tu meta. VisualÍzala, recréate en ella, recuérdala cada vez que tu motivación decaiga.
2.- Riega cada día tu semilla: Lleva a cabo cada día al menos una acción que te acerque un poco más a tu meta, a tu propósito.
3.-Observa como crece tu semilla:estáte atento a lo que pasa, aprende de tus aciertos y errores, cambia tus hábitos, evalúa y mide tus progresos.
4.- Invierte en tu semilla, es tu capital personal para la excelencia.
Si realmente quieres desarrollarte profesionalmente hasta el máximo nivel, explorar todo tu potencial y convertirlo en talento, tendrás que llevar acabo una ardua tarea de inversión en diferentes recursos, que adecuadamente combinados conformaran tu capital personal para la excelencia: capital piscológico ( Autoeficacia, Optimismo, Esperanza, Resiliencia, Inteligencia Emocional y Bienestar Subjetivo o Felicidad). El capital psicológico es la raíz del bambú, la fórmula para crear una personalidad resistente; capital Intelectual ( conocimientos, experiencias y aprendizajes); capital social (redes de apoyo, MentWorking, alianzas estratégicas, relaciones); capital cultural (conciencia política, mentalidad mundana, inteligencia cultural); capital simbólico (reputación, influencia, resonancia, prestigio, huella personal).
La química del talento requiere saber combinar de forma magistral el conocimiento sobre nosotros mismos con el conocimiento del entorno. La aventura del talento se forja con una brújula y un radar. Una brújula que nos mantenga permanente conectados a nuestro norte, a nuestra meta, a quienes somos, a nuestro potencial y nuestra esencia. Un radar para detectar todas las oportunidades que el entorno nos ofrece para desarrollar nuestro talento, para lograr nuestra meta, para identificar tendencias de cambio y fluir con ellas, para ampliar nuestras posibilidades de acción. Saber ser flexible, adaptarse, aprovechar las oportunidades de la vida, saber donde están los límites, no obstinarse en traspasarlos, saber esperar a que se flexibilicen para saltarlos. Cada instante puede ser una oportunidad para hacer realidad nuestros sueños, para aprender, para avanzar. Cada encuentro, cada conversación es una ocasión para avanzar en la aventura del talento, estáte atento a lo que te susurra el entorno, a veces encierra poderosos mensajes para guiarnos en ese viaje. Salir, mirar, preguntar, conversar, abriros a experimentar es la mejor estrategia para nuestro talento.
Si necesitas ayuda en la aventura del talento, en la Escuela de mentoring te podemos acompañar.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/06/BF021DFD-F2FC-40B9-B015-CC561537FE15.jpeg792962Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-06-27 07:05:482019-06-22 13:08:05La aventura del Talento
Por cuarto año consecutivo estamos inmersos en la organización, junto a Bilbao Ekintza, del IV Congreso Internacional de Mentoring que se celebrará en Bilbao el 20 de Junio en el Palacio Euskalduna. De nuevo hemos tenido el privilegio de llevar la Dirección Científica de este Congreso, y ser entidad colaboradora en la organización del mismo.
Ya tenemos 150 personas inscritas. No te pierdas esta oportunidad e inscríbete aquí.
Este año contaremos como ponentes con Lisa Z. Fain y Beatriz Valderrama, que nos hablarán sobre cultura organizacional y mentoring, y la motivación en el mentoring, respectivamente.
Además contaremos con 8 experiencias reales de mentoring pertenecientes a distintos ámbitos, repartidas en 2mesas temáticas, en las que contaremos con los protagonistas y actores de dichas experiencias:
Mentoring en el ámbito de los emprendedores y la pyme
Mentoring en el ámbito de la gran empresa
Nos acompañaran mentores, mentees y coordinadores de diferentes programas de mentoring como Carlos García del Programa Mentoring Ekin Silver Economy Ayuntamiento de Barakaldo; Maria Gutierrez, CEO y Fundadora en HIWOOK y mentora en varios programas de apoyo al emprendimiento; Alberto Martínez Sanguino, Vicepresidente de Recursos Humanos Schneider Electric Iberia que nos hablará de su programa de reverse mentoring; Inmaculada Rodríguez, Head of Talent management South West Europe Pepsico.
Si estas interesado en el mentoring, si todavía no lo conoces, si trabajas en el campo el mentoring y el desarrollo del talento, no te puedes perder la nueva edición de Bilbao Mentoring Conference. Te esperamos en Bilbao para darte la bienvenida al congreso, la inauguración estará a cargo de Mª Luisa de Miguel, Directora Ejecutiva de la Escuela de Mentoring.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/05/2018_06_21_DSC05609-scaled.jpg17072560Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-05-30 19:04:182019-07-30 09:26:4020 de Junio inauguramos la IV Edición de Bilbao Mentoring Conference
Hace apenas unos meses hemos entregado los títulos acreditativos de la Certificación Internacional en Mentoring, desarrollada por primera vez en Latinoamérica, concretamente en Lima (Peru).
El 8 de Marzo, la Directora Ejecutiva de la Escuela de Mentoring compartió un emotivo encuentro con los primeros mentores certificados de la Escuela de Mentoring en Latinoamérica. Durante el mismo recordaron vivencias y experiencias de todo el proceso de certificación que comenzó en Abril del 2018 y finalizó en Noviembre del 2018. En dicho encuentro se procedió a la entrega de los diplomas acreditativos de la obtención de la certificación. Durante el mismo Mª Luisa de Miguel, Directora de la Escuela de Mentoring y de la Certificación, pronunció unas palabras de agradecimiento para cada uno de ellos.
Es difícil volver palabras todo lo vivido durante estos meses con los 14 participantes de la 1º certificación. Creemos que quienes mejor pueden contar la experiencia son sus protagonistas, los que hoy ya son mentores certificados profesionales. Por ello, queremos compartir algunos testimonios de su paso por la certificación.
Mónica Anavitarte
«Estoy muy orgullosa de ser parte de los primeros graduados como Mentores Profesionales Certificados por la Escuela de Mentoring en Perú. Para mí esta certificación no sólo ha significado un crecimiento profesional importante, sino un crecimiento personal. La metodología de la Escuela tiene una estructura tan bien diseñada que te prepara desde el inicio en un trabajo personal muy profundo que te permite conocerte y profundizar y desarrollar en el transcurso de la certificación tus mejores capacidades con el fin de cumplir tu propósito. La certificación significó mucho para mí, pues aparte de todo lo que aprendes, las experiencias que vivimos cada día en las clases se quedarán siempre con nosotros. Hubo momentos de mucha vulnerabilidad, otros de descubrimientos personales importantes, toma de decisiones profundas y cambios que nos marcarán como un antes y un después de la certificación. La metodología diseñada por Maria Luisa de Miguel, nos permite realizar un Mentoring profesional formal. Nos dio también la oportunidad de entender muchas de las cosas que hicimos (bien o mal) en el pasado, y nos da la posibilidad de reencuadrar, tomar conciencia, evolucionar y encontrar muchas formas de ser mejores, y contar también con mejores herramientas para acompañar a los que nos rodean en su crecimiento, desarrollo y cumplimiento de sus metas y propósitos, con una mirada diferente, y una apreciación incondicional carente de juicios y llena de presencia y comprensión.»Mónica Anavitarte
Natalia Carrión
«Me considero de aquellas personas deseosas de ser instrumento de desarrollo y soporte de los demás, por tal motivo me agrada manifestar que encontré en el modelo de mentoring de la Escuela de Mentoring la herramienta idónea para ayudar a otros. Todo lo aprendido durante la Certificación Internacional en Mentoring me otorgó las herramientas necesarias para adecuarme de la mejor manera a los demás, permitiéndome ayudarlos a la toma de consciencia, al autoconocimiento, a la canalización correcta y control de sus emociones, incrementando considerablemente competencias tales como: autoeficacia, resiliencia, positivismo inteligente, apreciación positiva y autonomía. Gracias por todo lo que he recibido y por las experiencias que me ha transmitido Mª Luisa de Miguel, como directora y formadora de la certificación, y Lucas Ricoy, como mi mentor durante la misma, y a mis compañeros de certificación por tantos aprendizajes y experiencias compartidas.»Natalia Carrión.
«Buscaba herramientas de transformación y gestión del talento y el programa de la certificación internacional en mentoring resultó ser una herramienta extraordinaria que me ha ayudado a comprender mejor que es el talento y su impacto en el mundo laboral líquido, donde liderar el talento personal configura las organizaciones talentosas. El mentoring organizacional tiene un gran valor transformacional»Erick Hein Dupont
Walter Sánchez
«Participar en la Certificación Internacional de Mentoring fue una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Desde el inicio empecé a recibir una formación de alta calidad, a través de conceptos, metodologías, uso de instrumentos, sesiones prácticas con mentees y desarrollo de ejercicios cada vez más complicados. Fue un programa completo, riguroso, muy bien estructurado, en las cuales las preguntas eran el factor clave de esta capacitación, ya que estas nos obligaban a reflexionar y cuestionarnos permanentemente; gracias a esto he logrado conocerme un poco más y adquirir mayor seguridad, condición necesaria para poder aplicarlo en mi nueva especialidad. Estoy muy agradecido a todo el equipo de la Escuela de Mentoring por habernos trasmitido sus conocimientos y experiencias, por sus valiosos consejos y feedback.»Walter Sánchez
Patrice Grüter
«La Certificación Internacional de Mentoring ha sido una experiencia muy enriquecedora, de mucho autoconocimiento, reflexión y momentos muy gratificantes al contribuir en el crecimiento y desarrollo de otras personas. Esta experiencia se dio en un momento muy especial en mi vida, ya que en paralelo a la Certificación iniciaba un nuevo emprendimiento empresarial, con muchos desafíos y cambios por delante que afectaban mi vida personal. Puedo decir que la Certificación de Mentoring, me ha brindado nuevas herramientas que hoy pongo en práctica en mi día a día, tanto en el aspecto personal como laboral y que me permiten analizar las situaciones de una manera más objetiva para la toma de decisiones, así como liderar reuniones con un mejor impacto en mi audiencia. Quisiera agradecer a María Luisa de Miguel del Corrales este extraordinario Programa de Certificación que ha puesto a disposición de todos nosotros, a Ana San Juan, mi mentora y guía cuyos comentarios y observaciones sobre cada una de mis prácticas hicieron que profundizara más los conceptos de los módulos. Recomiendo a todos aquellos que desean profundizar en su autoconocimiento y descubrir su gran potencial que los llevará a ser mejores personas y líderes, a que se aventuren en esta gran experiencia.»Patrice Grüter
Roberto Carrión
«Este mensaje va dirigido a aquellas personas que, como yo, estuvimos buscando nuestro “elemento” por mucho tiempo, y, al menos en mi caso, llego en el momento más preciso de mi vida. No pude ser más afortunado, que, por esos destinos de la vida, se presentó la oportunidad de incursionar en el fascinante mundo del mentoring a través de mi participación en el programa de Certificación Internacional en Mentoring, diseñado e impartido en Perú por la Escuela Mentoring. Gracias María Luisa por toda tu enseñanza y, sobre todo, por lo que me inspiraste. Gracias también a todos mis compañeros del programa, ahora mis colegas, por mantenernos durante todo el proceso, juntos y fuertes. Solo me queda decir que la satisfacción más grande de un mentor, es acompañar a nuestros mentees a alcanzar su potencial, muchas veces oculto, y así, lograr ser un mejor ser humano, y por ende, colaborar para tener una sociedad más justa y feliz. Hoy, viendo a través del espejo retrovisor de mi vida, me siento en una total plenitud, y en mi “elemento”. Roberto Carrión
Si tú también quiere formar parte de la transformación personal y organizacional que el mentoring está provocando, te invitamos a que formes parte de nuestra comunidad y participes en la 3º edición de la Certificación Internacional en Mentoring que comenzamos el 16 de Septiembre en Lima (Peru). Aquí puedes consultar toda la información.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/05/foto-diplomas-peru.jpg7201280Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-05-26 11:47:372019-07-30 09:27:07Testimonios de los Mentores Certificados en la 1º Certificación Internacional de Mentoring en Peru
El pasado 9 de mayo la Directora Ejecutiva de la Escuela de Mentoring participó en el programa de radio “La buena tarde” de la RTPA para hablar sobre mentoring, y la celebración del ”Global Mentoring Walk Madrid 2019” que la Escuela ha organizando por segundo año consecutivo con el equipo de Voces Vitales Argentina en España.
Durante 20 minutos Mª Luisa de Miguel conversó sobre cual es el modelo de mentoring de la Escuela, mucho más que transmitir experiencias, qué impacto puede tener este modelo en diferentes ámbitos (educación, empresa, ámbito social, universidad, emprendimiento), cómo distinguir a un buen mentor o mentora, y porque la Escuela de Mentoring apoya iniciativas como el Global Mentoring Walk.
Más de 100 mujeres caminando juntas, conversando, compartiendo experiencias y conocimientos, generan transformaciones en sus vidas y en sus entornos. Convertirnos en modelos conscientes del cambio e impulsar acciones positivas a nuestro alrededor es una fuerza demasiado grande para desaprovechar o dejar al azar.
Si quieres escuchar la entrevista puedes hacerlo accediendo al bloque 2 y pinchando en el siguiente enlace.
Si quieres disfrutar de todos los beneficios del mentoring para tu desarrollo personal y profesional y el de tu organización, consulta todos nuestros servicios en www.escueladmentoring.com
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/05/7CA8844B-3195-4980-842E-20125833FFAD.jpeg365648Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-05-22 07:51:432019-07-30 09:27:46Entrevista en la radio a nuestra Directora Ejecutiva para hablar sobre mentoring
Comenzamos el 30 de Mayo en Madrid, y desarrollaremos tres sesiones presenciales dirigidas a jóvenes con estudios en Biotecnología, Química, Matemáticas, Ingeniería, Física, Geología, Farmacia, Ciencias del Mar, Geología o Biología. El objetivo es aportarles herramientas para enfocar su carrera profesional, entre ellas conocer la experiencia de Guadalupe Sabio (Premio FPdGi Investigación Científica 2012) Alberto Enciso (Premio FPdGi Investigación Científica 2014), quienes compartirán como ha sido su camino para desarrollar una carrera científica.
El contenido del programa abarcará las siguientes materias:
Sesión 1.- Autoconocimiento en base al Test de Competencias que ofrece el programa «Rescatadores de talento», y el Lienzo de las Competencias creado por la Escuela de Mentoring, para diseñar con ello un mapa del talento científico. Este mapa del talento se complementa con una tormenta de ideas sobre posibles opciones y alternativas profesionales acordes con su contenido y una investigación sobre los trabajos y trayectoria de los Premiados de la Fundación Princesa de Girona que nos acompañarán en la segunda sesión, para ir identificando nuevas ideas que den impulso a su carrera científica.
Sesión 2.- Modelo de negocio del talento. Los dos premiados en la categoría de investigación científica de la FPdGi compartirán su experiencia personal sobre los comienzos de su carrera profesional, y cuáles eran las opciones laborales disponibles en aquel momento, cómo han ido evolucionado y qué otras posibilidades han ido descubriendo en el mercado del talento y cómo todo esto ha influido en su carrera profesional. A partir de todo este trabajo los participantes realizarán un análisis estratégico de su futuro profesional a partir de la herramienta diseñada por la Escuela de Mentoring para guiarlos en la definición de una estrategia profesional individualizada.
Sesión 3.- Proceso de selección. En esta jornada se trabaja específicamente el currículum vitae y la entrevista profesional con el objetivo de ajustar el perfil profesional a lo que las empresas demandan, para incorporar al CV y la entrevista de selección el contenido calve que hará que la estrategia profesional del talento que ofrecen los jóvenes sea atractiva para los empleadores potenciales.
De nuevo es un lujo poder participar en el diseño e implantación de programas dirigidos a impulsar el talento de los jóvenes en diferentes ámbitos, así como trabajar con científicos ya consolidados para aportar sus experiencias y aprendizajes.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2019/05/PREMIOS.jpeg7681152Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2019-05-20 07:30:232019-05-13 12:31:50Comenzamos nuevo programa de mentoring para el impulso del talento científico con la FPdGi
Si realmente quieres desarrollarte profesionalmente hasta el máximo nivel, explorar todo tu potencial y convertirlo en talento, tendrás que llevar acabo una ardua tarea de inversión en diferentes recursos, que adecuadamente combinados conformaran tu capital personal para la excelencia.
Porque será ese capital personal, propio, único y diferente, lo que realmente te permitirá lograr lo que te propones y alcanzar tus metas. Porque en ese capital está todo tu valor, y representa por lo que eres reconocido, valorado y apreciado en tu entorno.
Tu capital personal está conformado por 5 capitales: el psicológico, el intelectual, el social, el cultural y el simbólico. Los dos primeros tienen una dimensión micro o individual, y los otros tres una dimensión macro o sociológica:
– La dimensión individual o micro conformaría el capital humano: capital psicológico + capital intelectual
– La dimensión macro o sociológica conformaría el capital sistémico: capital social + capital cultural + capital simbólico
El desarrollo de tu carrera profesional depende totalmente del tiempo, energía y esfuerzo que inviertas en hacerte con una gran cantidad de estos 5 capitales, de cada una de las decisiones de inversión que tomes, y de cómo las rentabilizas.
Capital Psicologico
El capital psicológico son las características psicológicas básicas para un óptimo funcionamiento de las personas, y está integrado según Luthans y Avolio por la Autoeficacia, el Optimismo, la Esperanza y la Resiliencia. Más recientemente, algunos autores añaden la Inteligencia Emocional y el Bienestar Subjetivo o Felicidad dentro de la noción de capital psicológico.
–Autoeficacia: Creencia en las propias capacidades para llevar a cabo las acciones necesarias que nos llevaran a lograr nuestras metas. La autoeficacia, es según Albert Bandura, un elemento básico de la motivación y la perseverancia. Quien no cree que puede no lo intenta, quién cree que puede no solo lo intenta, sino que invierte esfuerzo en ello, y persevera en el tiempo a pesar de los obstáculos.
El desarrollo de un fuerte sentido de autoeficacia es uno de los mayores predictores del éxito, pues como dice Marisa Salanova es el factor que impulsa el desarrollo de las otras variables del capital psicológico.
–Optimismo: Actitud que nos lleva a pensar que el futuro nos depara cosas buenas y que la adversidad es temporal.
Según Seligman, la pauta explicativa del éxito personal engloba una actitud optimista, un buena aptitud (capital intelectual en origen) y motivación, que depende en gran medida de la autoeficacia.
–Esperanza: Estado motivacional positivo que nos impulsa a fijar metas y objetivos, diseñar planes de acción para alcanzarlos y desarrollar la voluntad para llevarlos a cabo.
–Resiliencia: Fortaleza humana que nos permite superar la adversidad y salir reforzados. Capacidad de resistir, de superarse, de sobreponerse y continuar.
El capital intelectual es el conjunto de conocimientos que poseemos por nuestra inteligencia innata o capacidad, los que desarrollamos e incrementamos a través del estudio, de la formación y de la experiencia vital y profesional, y los que generamos al pornerlos en práctica y combinarlos con otros conocimientos.
Son muchos los teóricos del aprendizaje y del desarrollo (Pintrich, Everson, Tobías, Niemivirta) que coinciden en destacar el papel crucial que las creencias de autoeficacia tienen en el aprendizaje de nuevos conocimientos y en su aplicación posterior. Por su parte, Seligman afirma que el potencial intelectual no se desarrolla sin el optimismo.
Niemivirta señala que los niveles altos de autoeficacia llevan a la persona a fijarse metas de desarrollo y aprendizaje más altas, lo que se traduce en un capital intelectual más elevado.
Todo ello me permite concluir que el desarrollo del capital intelectual pasa por un desarrollo previo del capital psicológico. Sin embargo, esto no es suficiente para lograr el éxito. Las personas deben relacionarse para poder desarrollar su capital humano, y es aquí donde entra en escena la dimensión sociológica del capital, conformada por el capital social, el capital cultural y el capital simbólico.
Capital Social
El capital social está compuesto por la red de relaciones útiles que posee una persona y que le confieren la capacidad de obtener ventajas y beneficios, tales como, el ahorro de tiempo en negociaciones, planificación de trabajos, formación de equipos, el intercambio de conocimientos y la cooperación, entre otros.
Según Putman, el capital social se construye y mantiene sobre tres pilares: la confianza, la reciprocidad y el compromiso. Los tres forman, lo que dicho autor denomina, un círculo virtuoso en donde cada una de ellas se refuerza entre sí. Cuanto más grande es el nivel de confianza en una relacion o en un grupo, mayor es la probabilidad de cooperación entre las partes, y la cooperación a su vez incrementa la confianza.
Coleman señala que el capital social permite obtener información de una forma más rápida y con menor coste, a través de las relaciones sociales que construimos. Esta información nos permite incrementar nuestros conocimientos y por tanto nuestro capital intelectual.
Nuestro capital social no solo es una fuente de información, sino también de referencias, de contactos, de personas que pueden ofrecernos su ayuda o consejo de manera decisiva, posicionarnos, visibilizarnos. Esto incrementara nuestro capital símbolico en el ámbito en el que nos movemos.
El capital social es un amplificador del resto de capitales: las redes de contactos y las relaciones nos brindan la posibilidad de encontrar en mentores y otras personas que nos ayuden a fortalezcer nuestra autoeficacia, a incrementar nuestros conocimientos, a posicionarnos, a saber movernos y relacionarnos con distintos tipos de personas y en distintos ambientes.
Para la creacion de un capital social sólido y fructífero, estoy hablando de hacer mucho más que networking, coworking y «otros working» que puedan surgir, estoy hablando de algo mucho más natural y que ha estado presente en toda la historia de la humanidad. Estoy hablando de crear comunidad, única forma de capital social donde es posible hablar de crear confianza, reciprocidad y compromiso.
Capital Cultural
El capital cultural, en la acepción de «capital incorporado» que utiliza Pierre Bourdieu, es la capacidad de saber moverse con soltura y elegancia en diversidad de ambientes, de saber relacionarse con personas de distintas culturas, ideologías y características. Este tipo de capital se concreta en la forma de hablar, de moverse, de comportarse en distintas situaciones, de saber hacer uso de las modas y costumbres, de tal forma que sin perder la propia identidad se logra un adecuado equilibro con el entorno, encajando y siendo aceptado en el mismo.
La adquisición del capital cultural, además del tipo de educación recibida y los contextos de experiencia, depende en gran medida del desarrollo de la competencia emocional denominada «conciencia política», y del cultivo de la mentalidad mundana de la que habla Mintzberg en las 5 mentes del directivo.
El capital cultural nos abre el abanico de redes en las que podemos interactuar, nos ayuda a identificar las que son más importantes y relevantes, nos facilita el acceder a ellas y llegar más rápido a las personas que actúan como conectores en las mismas o un están mejor posicionados. El capital cultural hace más global y diverso nuestro capital social, y esto amplia nuestras oportunidades de hacer negocios, encontrar trabajo, promocionar y colaborar.
Capital Simbólico
Otro concepto introducido por Bourdieu es el capital simbólico, que podemos definir como el prestigio acumulado y el reconocimiento adquirido dentro de un ámbito determinado. Lo conforman aspectos tales como la autoridad, el prestigio, la reputación, el crédito, la fama, la notoriedad y la honorabilidad. En definitiva se trata de como somos percibidos en nuestro ámbito de actuación, en nuestra comunidad de práctica.
Este capital opera como elemento de identificacíon, distinción, y diferenciación, dentro de una comunidad de práctica. Todo ello produce un «efecto halo«, el cual proporciona cierto valor a su propietario que le facilita entre otras cosas incrementar de una manera más rápida y efectiva su capital social y reducir los costes de transacción en cualquier relación.
Este efecto halo es un facilitador excepcional del liderazgopues dentro de un entorno dado las personas tienden a querer estar y seguir a quienes poseen un fuerte capital simbólico por las transferencias que de ello se deriva. Todos sabemos lo que puede suponer que te relacionen estrechamente con una persona de gran prestigio y reputación en un determinado ámbito.
La adecuada combinación del capital cultural y simbólico aumenta nuestro capacidad de influencia y liderazgo en nuestro ámbito de actuación, lo cual es clave para el impulso de nuestra carrera profesional.
Desde hace años vengo trabajando en un modelo propio de desarrollo del talento y la carrera profesional a través de programas combinados de Coaching y Mentoring que se centran en trabajar los 5 capitales aquí citados, de una forma integral y complementaria.
Si quieres conocer mi modelo y hasta donde puede impulsar tu talento, tu creatividad, tu liderazgo y tu carrera profesional, contacta conmigo para tener una sesión informativa. Tu mismo serás consciente de las posibilidades de crecimiento de tu carrera.
https://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2018/12/capital-personal-.jpg197300Escuela de Mentoringhttps://www.escueladementoring.com/wp-content/uploads/2016/04/Logo.pngEscuela de Mentoring2018-12-17 07:06:332018-12-11 19:06:58Impulsa tu carrera profesional invirtiendo en tu capital personal
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